Principales tecnopatías físicas, psíquicas y emocionales derivadas de la práctica de la flauta travesera

La flauta travesera es un instrumento que, por su posición de ejecución asimétrica, puede llevar a numerosas tecnopatías físicas que afectan, sobre todo, a la zona superior del cuerpo –cara, cuello, hombros, espalda y miembros superiores–. Si a esto le añadimos la presión propia de los conciertos, la corrección académica, los exámenes orquestales, los ensayos, etc., hemos de sumar otras tantas de carácter psicológico y emocional que afectan directamente al rendimiento musical y laboral del músico. A través de este artículo, pretendemos fijar un marco teórico sobre las principales tecnopatías del flautista a nivel físico, psíquico y emocional, describiendo cada una de ellas e incidiendo en su diagnóstico y tratamiento. Previamente, repasaremos las principales estructuras anatómicas implicadas en la interpretación del instrumento, además de las diferentes posiciones de ejecución y los riesgos asociados a éstas.Por cuestiones de extensión, reservamos la propuesta de métodos ergonómicos de prevención aplicados a la flauta travesera para artículos posteriores, con el objetivo de ampliar el tema desde metodologías que respeten en todo momento el cuerpo y la mente del músico

Plan de vigilancia para mitigar ausentismo laboral por lesiones musculoesqueléticas de extremidades superiores en personal de faenamiento.

Este documento contiene archivo en PDF.Este trabajo de investigación tiene como objetivo principal, diseñar un plan de vigilancia para mitigar ausentismo laboral por lesiones musculoesqueléticas de extremidades superiores en personal de Faenamiento, la investigación fue de tipo cualitativo retrospectivo. Se trabajó con una muestra de 70 trabajadores en una planta faenadora de aves que cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión. Se utilizó como instrumentos de investigación al Quick Dash y la evaluación de riesgo Ocra check list para movimiento repetitivo de miembros superiores y la información de días perdidos por lesiones musculoesqueléticas del Dispensario médico de la empresa desde el año 2017 hasta lo que va del año 2020. Donde se puede evidenciar que las lesiones musculoesqueléticas ocasionan perdidas de jornadas laborales. Teniendo como resultado que en el año 2017 tenemos un absentismo de 1796 días, en el 2018 tenemos 178 días de absentismo, en el 2019 tenemos 99 días perdidos por lesiones musculoesqueléticas y en lo que va del 2020 tenemos 97 días. Se concluye que los movimientos repetitivos se relacionan significativamente con el desarrollo de trastornos musculoesqueléticos de extremidad superior, y por ende con el ausentismo laboral presente en la empresa faenadora de aves. Por lo que se va implementar un plan de vigilancia orientado a la prevención de las lesiones musculoesqueléticas, el cual va a permitir mejores prácticas laborales para disminuir el ausentismo laboral por esta causaThe main objective of this research work is to design a surveillance plan to mitigate absenteeism due to musculoskeletal injuries of the upper extremities in Slaughter personnel. The research was qualitative and retrospective. We worked with a sample of 70 workers in a poultry slaughtering plant who met the inclusion and exclusion criteria. The Quick Dash and the Ocra check list risk assessment for repetitive upper limb movement and the information on days lost due to musculoskeletal injuries from the company's medical dispensary were used as research instruments from 2017 to so far in 2020. Where it can be evidenced that musculoskeletal injuries cause lost working hours in 2017 we have an absenteeism of 1796 days, in 2018 we have 178 days of absenteeism, in 2019 we have 99 days lost due to musculoskeletal injuries and so far in 2020 we have 97 days. It is concluded that repetitive movements are significantly related to the development of musculoskeletal disorders of the upper limb, and therefore with absenteeism present in the poultry slaughter company. Therefore, a surveillance plan aimed at the prevention of musculoskeletal injuries will be implemented, which will allow better work practices to reduce absenteeism for this cause

Diseño y construcción de un vehículo tipo Go-Kart inclusivo para personas con discapacidad (paraplejia).

Diseñar y construir un vehículo tipo go-kart inclusivo para personas con discapacidad (paraplejia).Las personas que han sufrido lesiones en la columna vertebral se encuentran muchas veces en las etapas más productivas de sus vidas. Esto sugiere que el kartismo y actividades relacionadas podrían representar opciones de integración para estos individuos. Sin embargo, existen limitaciones relativas al diseño mecánico de los go-karts convencionales que dificultan el acceso de estas personas a este tipo de vehículos. El presente trabajo aborda este problema. Este trabajo tiene como objetivo principal el diseño, simulación y construcción de un vehículo tipo go-kart con enfoque inclusivo hacia las personas que presenten paraplejia. De este modo se cumple la reglamentación establecida por estándares internacionales como es la CIK-FIA (Comisión Internacional del karting – Federación Internacional de Automovilismo). El diseño de la estructura fue realizado mediante la utilización de programas CAD como: SolidWorks y Ansys. Mediante estas aplicaciones se establecieron las diferentes cargas a las que estará sometida la estructura y sistemas auxiliares del vehículo. Así, se confirmó el cumplimiento de las normativas establecidas por los organismos reguladores; además de que el diseño desarrollado brinda ergonomía y seguridad al ocupante. Dentro de este documento se muestra una recopilación teórico-práctica que sirve de soporte para un diseño y construcción óptimos del go-kart. Es importante mencionar que esta investigación, de carácter aplicativo y documental, permitió identificar las modificaciones necesarias en el diseño del vehículo, cubriendo así las necesidades de las personas con discapacidad en miembros inferiores. Finalmente se realizaron pruebas de funcionamiento en donde se evidenció que el prototipo construido no presenta desperfectos al momento de ponerse en marcha, garantizando la comodidad y la seguridad del conductor.Ingenierí

Manual para la prevención de desórdenes musculo esqueléticos en trabajadores administrativos que desarrollan actividades en modalidad de teletrabajo

En la investigación se establecieron los parámetros necesarios y se aplicaron las herramientas básicas de estudio y análisis para identificar los diferentes factores de riesgos que provocan la aparición de los desórdenes músculos esqueléticos en la población teletrabajadora. Para el desarrollo de la investigación se hizo la recolección de información mediante encuestas y listas de inspección virtual a teletrabajadores de la empresa Contex Constructora S.A.S. Las encuestas se realizaron de forma individual a través de formularios virtuales de Google y realizando la aplicación de diversos formatos previamente diseñados por el grupo investigador, de tal manera que se describiera la información obtenida de forma cuantitativa y cualitativamente, para la elaboración del manual para la prevención de desórdenes musculo esqueléticos en trabajadores administrativos que desarrollan actividades en modalidad de teletrabajo. Una vez se consolidó la información suministrada por los teletrabajadores, se estableció la relación existente entre los factores de riesgo que desencadenan la aparición de DME por las diferentes condiciones de Trabajo, entendiendo así como el espacio que fue asignado para ubicar el puesto de trabajo, los tiempos que invierten en la jornada laboral, los elementos y herramientas con las que cuentan y los hábitos personales a los que están expuestos los trabajadores en modalidad de teletrabajo.1. Título 2. Problema de estudio 2.1 Pregunta de Investigación 2.2 Sistematización 3. Objetivos 3.1 Objetivo General 3.2 Objetivos Específicos 4. Justificación 4.1 Delimitaciones 4.2 Limitaciones 5. Marcos de referencia 5.1 Estado del Arte 5.2 Marco Teórico 5.2.1 Desórdenes músculo esqueléticos. 5.2.2 Afectaciones más comunes en los trabajadores administrativos. 5.2.2.1 Lumbalgias. 5.2.2.2 Síndrome de Túnel Del Carpo. 5.2.2.3 Hombro Doloroso. 5.2.2.4 Síndrome de Quervain. 5.2.2.5 Epicondilitis. 5.2.2.6 Fatiga Visual. 5.2.2.7 Problemas Circulatorios. 5.2.3 Requerimientos de diseño y ergonomía para puesto de trabajo de video terminal. 5.2.3.1 Condiciones relacionadas con el control visual. 5.2.3.2 Condiciones relacionadas con la posición de brazos y manos. 5.2.3.3 Condiciones relacionadas con la posición de columna y miembros inferiores. 5.2.3.6 Higiene postural. 5.2.4 Plan de acción implementado en las empresas para minimizar riesgos. 5.2.4.1 Encuestas de morbilidad sentida. 5.2.4.2 Programa de pausas activas. 5.2.4.3 Proporcionar elementos ergonómicos. 5.2.4.4 Seguimiento de condiciones inseguras. 5.2.5 Intervenciones terapéuticas por afectación. 5.2.5.1 Hombro Doloroso. 5.2.5.2 Síndrome de túnel del carpo. 5.2.5.3Síndrome de Quervain. 5.2.5.4 Epicondilitis. 5.2.5.5 Fatiga Visual. 5.2.5.7 Problemas circulatorios. 5.2.6 Teletrabajo. 5.2.6.1 Seguridad y Salud en el Teletrabajo. 5.2.6.2 La legislación vigente en Colombia. 5.3 Marco Legal 5.3.1 Leyes. 5.3.2 Decretos. 5.3.3 Resoluciones. 5.3.4 Normas ICONTEC. 6. Marco Metodológico 6.1 Fuentes de Información 6.1.1 Fuentes primarias. 6.1.2 Fuentes Secundarias. 6.2 Población 6.3 Muestra 6.3.1 Criterios de inclusión. 6.3.2 Criterios de exclusión. 6.4 Instrumentos de recolección de datos 6.5 Fases del proyecto 6.5.1 Fase uno: Búsqueda de referencias bibliográficas. 6.5.2 Fase dos: Valoración de medidas. 6.5.3 Fase tres. 6.6 Cronograma del proyecto 7. Resultados 7.1 Revisión Bibliográfica 7.2 Evaluaciones 7.3. Elaboración del Manual de prevención para disminuir el riesgo de desórdenes músculos esquelético en teletrabajadores. 8. Análisis financiero 9. Conclusiones y Recomendaciones 9.1 Conclusiones 9.2 Recomendaciones 10. Referencias 11. Bibliografía 12. ANEXOSEspecializaciónEspecialización en Gerencia de la Seguridad y Salud en el trabaj

Diseño de mejora tecnológica sobre los instrumentos empleados en la actividad de limpieza de baños en la Pontificia Universidad Javeriana basado en factores ergonómicos

En este proyecto se propuso el re diseño de dos de los instrumentos usados por las aseadoras de los baños de la Pontificia Universidad Javeriana, que permitiría reducir el riesgo de desarrollar Enfermedades Músculo-Esqueléticas (MSD). El análisis de la actividad de limpieza se realizó en 3 etapas, la observación directa, encuesta de auto reporte y medición de la carga postural y la actividad muscular de una muestra de aseadoras mediante Electrogoniometría (EGM) y Electromiografía (EMG) respectivamente. La información arrojada por estas herramientas se analizó estadísticamente de tal forma que, junto con los resultados de la observación directa y la encuesta de auto reporte, se logró identificar las tareas que generan un mayor riesgo para la aparición de MSD. En la etapa final del proyecto, se implementó una Metodología para el Diseño de los instrumentos adecuados a las necesidades y requerimientos identificados.In this project, the redesign of two of the instruments used by professional cleaning of the bathrooms at the Pontificia Universidad Javeriana, which would reduce the risk of Musculoskeletal Disorders (MSD), was proposed. The analysis of the cleaning activity was performed in 3 stages, direct observation, selfreport survey and measurement of postural load and muscular activity of a sample by Electrogoniometry (EGM) and Electromyography (EMG) respectively. The information obtained by these tools was analyzed statistically so that, together with the results of direct observation and selfreport survey was able to identify tasks that generate a higher risk for the occurrence of MSD. In the final stage of the project, a methodology for the design appropriate to the needs and requirements identified instruments was implemented.Ingeniero (a) IndustrialPregrad

Categorización del factor de riesgo ergonómico e intervención fisioterapeuta en el personal administrativo del ministerio de inclusión económica y social MIES zonal 1 en la provincia de Imbabura

Categorizar el factor de riesgo ergonómico e intervenir fisioterapéuticamente en el personal administrativo del Ministerio de Inclusión Económica y Social Mies Zonal 1 en la provincia de ImbaburaLa presente investigación muestra un procedimiento de evaluación y diagnóstico ergonómico de los puestos de trabajo, y una contribución a la salud laboral; lo que permite elevar el nivel de satisfacción de los trabajadores en su desempeño, y algo importante, incrementar la productividad del trabajo. ERIN (Evaluación de Riesgo Individual) es un método diseñado para la prevención de desórdenes músculo-esqueléticos de origen laboral, los cuales constituyen actualmente uno de los problemas de mayor atención en salud ocupacional en el trabajo de atención a riesgos laborales; concebido para que personal no experto, con un mínimo de entrenamiento, evalúe masivamente la exposición a factores de riesgo en puestos de trabajo. En la actual investigación el principal objetivo fue categorizar el factor de riesgo ergonómico e intervenir fisioterapéuticamente en el personal administrativo del Ministerio de Inclusión Económica y Social Mies Zonal 1 en la provincia de Imbabura; en cuanto a la metodología se realizó un tipo de investigación Cuantitativa, De campo, Descriptiva, de corte transversal y con un diseño no experimental puesto que no se manipuló ningún tipo de información. Dentro de esta investigación se trabajó con 32 empleados administrativos del Ministerio de Inclusión Económica y Social (MIES Zonal 1), en los cuales se obtuvo que el mayor porcentaje se encuentran en un nivel de riesgo alto por lo que fue necesario realizar cambios en un breve período de tiempo, razón por la cual se incrementó ciertas ayudas ergonómicas en el sitio de trabajo de cada administrativo.Licenciatur

Estudio ergonómico para identificar las enfermedades profesionales a cuñeros y encuelladores de la industria petrolera en taladros de reacondicionamiento en la empresa Triboilgas CÍA. LTDA, en la región oriental del Ecuador; crear un plan de acción en fución de los resultados obtenidos.

The present investigation carried out at the Triboilgas Oil Service Enterprise Cia. Ltda. Was aimed at forewarning workers health by means of an ergonomic study to cuñerps and encuelladores since these positions are the ones that require most of the physical effort in the reconditioning of oil wells. Since science and workers care have been developed notably in the last 20 years due to the implementation of laws, standards and statutes to avoid professional sicknesses and at-work accidents which influence in family and working settings; different methods are analyzed in order to employ the most appropriate method on evaluating ergonomic risk; the most renown methods: RULA, OWAS, REBA, NIOSH and G-INSHT; Once the activity that involves most of the risk and exposure for the cuñero and encuellador, the method that will be used en the evaluation, according to the obtained results, an action plan is elaborated for the benefit of the enterprise workers, the Ecuadorian working society which will benefit many professionals of the security field and occupational health to carry out projects related to the topic in order to take care of human talent which is the motor of every institutionLa presente investigación realizada en la empresa de servicios petroleros Triboilgas Cia Ltda. Tiene como fundamento precautelar la salud de los trabajadores a través del estudio ergonómico a los cuñeros y encuelladores ya que dichos puestos son los que más esfuerzo físico exigen en el reacondicionamiento de pozos petroleros. Dado que la ciencia y el cuidado de los trabajadores se han desarrollado notablemente en los últimos 20 años en nuestro país con la implementación de leyes, normas y estatutos para evitar enfermedades profesionales y accidentes de trabajo los cuales repercuten en los entornos familiares y laborales, en función de esto se realizo un estudio ergonómico para identificar las enfermedades profesionales a cuñeros y encuelladores de la industria petrolera en taladros de reacondicionamiento. Los métodos que se emplearon fueron: REBA y G-INSHT ya que la adecuada evaluación de los riesgos ergonómicos presentes en los lugares de trabajo contribuyo a la toma de decisiones para disminuir las patologías y enfermedades profesionales, en función de los resultados obtenidos se elaboró un plan de acción para el beneficio a los trabajadores de la empresa, la sociedad laboral ecuatoriana, andemas servirá a muchos profesionales se la rama de la seguridad y salud ocupacional para realizar proyectos relacionados al tema con el fin de cuidar al talento humano que es el motor de toda institución

Riesgos ergonómicos aplicados al teletrabajo

Los riesgos laborales en el teletrabajo actualmente son materia de investigación en seguridad y salud en el trabajo, debido a la adaptación inesperada de las condiciones de trabajo por ser una opción para que las empresas prevengan el contagio de COVID-19 (SARS-2-Cov). Según la Ley 1221 de 2008 (Decreto Reglamentario 0884 de 2012) el teletrabajo es una forma de organización laboral que consiste en el desempeño de actividades remuneradas o prestación de servicios a terceros, utilizando como soporte las tecnologías de información y comunicación para el contacto entre el trabajador y la empresa, sin requerirse la presencia física del trabajador en un sitio específico de trabajo. En este sentido, lugar de trabajo puede ser cualquier entorno en el cual se trabaja, incluidos el hogar y la calle. Cada uno de estos espacios trae consigo una serie de riesgos a los cuales pueden estar expuestos los trabajadores, es por eso que este capítulo tiene como objetivo informar sobre la incidencia de riesgos ergonómicos en el teletrabajo, material y métodos, en cuanto a la documentación y revisión de información; se realizó la búsqueda de fuentes secundarias, encontradas en diferentes bases de datos a nivel internacional como nacional; entre ellas se encuentran Scopus y ScienceDirect, Scielo y Dialnet. En cuanto a los resultados y discusión, los principales factores que afectan esta modalidad de trabajo son los ergonómicos, analizando específicamente la ergonomía física la cual estudia las condiciones medioambientales (ruido, iluminación y temperatura) y los riesgos ergonómicos a los cuáles están expuestos los trabajadores. En relación con las conclusiones, el teletrabajo es una estructura organizacional que va en aumento por lo cual se hace necesario abordar medidas de prevención y control en seguridad y vigilancia para mejorar la calidad de vida de los trabajadores y mitigar los riesgos ergonómicos de mayor incidencia

Intervención fisioterapéutica preventiva en personal administrativo de las facultades Ficaya, Ciencias de La Salud, Postgrado, Laboratorios y Biblioteca, de La Universidad Técnica del Norte durante la jornada laboral período 2016- 2017

Intervenir con enfoque fisioterapéutico de manera preventiva en el personal administrativo de las facultades FICAYA, Ciencia de la Salud, Post- grado, Laboratorios y Biblioteca de la Universidad técnica del Norte durante la jornada laboral.La fisioterapia con enfoque preventivo en el área laboral actúa sobre la ergonomía y prevención de lesiones músculos esqueléticos. En el personal administrativo de la Universidad Técnica del Norte, se realizó una investigación de tipo descriptiva, cualicuantitativa, correlacional y de campo, de corte transversal y diseño no experimental. El estudio se realizó en 58 trabajadores, con el 62% correspondiente al género femenino, marcando predominancia sobre el género masculino. El mayor porcentaje de edad es de 40 a 49 años con el 42%, el 100% de la población labora la jornada completa y tiene la mano derecha como dominante. Distintas técnicas e instrumentos se utilizaron para la recolección de datos, como la dinamometría, las medidas antropométricas y pruebas diagnósticas para miembro superior. Para evaluar el riesgo ergonómico se utilizaron varios métodos observacionales como el método REBA en donde el 78% marcaba un nivel “MUY ALTO” de riesgo ergonómico global, así mismo el método JSI en el cual el 74% de la población marcó un nivel de riesgo “PROBABLEMENTE PELIGROSO”, por último el cuestionario para la evaluación del estrés tercera versión donde el 33% marcaba un nivel de estrés “MUY ALTO”, también se determinó que, independientemente del género a mayor longitud de palma hay mayor fuerza de agarre. Gracias a esta investigación se demostró que es necesaria una intervención fisioterapeútica sobre el personal administrativo, para esto se realizó un plan preventivo con fines de difusión ilustrativas, elaborando un banner, afiches y stoppers informativos con el objetivo de prevenir lesiones laborales